您好，最近睡眠怎么樣？如果開始長白頭發也掉發的話，建議您可以先看診皮膚科，如果睡眠不好的話就看神經內科。月經提前5天左右基本上也算是正常的，如果月經量月經顏色都正常的話，就問題不大。
      

      病情分析：
      月經提前五天左右。可以看婦科，我看已經45歲了，可以查一下內分泌。這個年齡長白發也是正常的。
      指導意見：
      如果是脫發特別嚴重。可以嘗試一下用中藥調理一下睡眠好嗎？平時要注意養成良好的生活習慣，不要過度熬夜。
      

      病情分析：
      45歲這個年齡出現月經不規律，提前，是由于激素水平變化導致，屬于正常的。如果脫發嚴重的話，可以考慮使用中藥進行調理
      指導意見：
      建議保持良好的心態，不要過于緊張，避免精神壓力過大，只要月經持續時間在一周以內，就沒有什么問題。
      
      以上是對“這二年右前額白發，也掉發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！