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有問必答網心理健康科 → 情緒低落缺乏做事興趣

情緒低落缺乏做事興趣

男 | 16歲 2020-09-12 10:24:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺對所有的事都提不起來興趣,每天一到下午五六點以后就會情緒低落

醫生回復區

梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2020-09-12 10:55:30 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這些問題考慮存在有較為明顯的焦慮抑郁,作為目前需要多和周圍人有一些溝通交流,多出去走走,運動運動,轉移你的精力和注意力,必要時到心理科進一步就診干預會有幫助。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2020-09-12 10:28:50 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素,這種情況應該進行調節,長期下去會對你的學習造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天進行適量的運動,平時多參加一些活動,多接觸一些正能量的事物,有時間聽聽音樂,唱唱歌保持情緒穩定,心情愉快。
      

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2020-09-12 10:49:10 我要投訴

      病情分析:
      你最近的主要表現是,感覺對所有的事情都提不起興趣來,每天一到下午五六點以后就會情緒低落,該怎么辦。
      指導意見:
      你現在是青春期男孩,青春期的孩子會敏感多疑,多愁善感,還會胡思亂想,情緒很不穩定。因此現在出現不適癥狀,需要和父母多溝通交流,培養一些興趣愛好,讓父母多陪伴和指導你順利度過青春期。
      
      以上是對“情緒低落缺乏做事興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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