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有問必答網心理健康科 → 經常情緒低落,做事提不起興趣

經常情緒低落,做事提不起興趣

女 | 23歲 2020-04-06 12:33:52 1人回復 來自

健康咨詢描述: 有種不知道從何說起的感覺……從13、4歲開始,我就會隔段時間就情緒低落,做什么都提不起興趣,也沒什么食欲。通常是一些小事,就會讓我很焦慮,甚至夜不能寐,晚上的時候偷偷掉眼淚。嚴重的時候會頭疼、頸椎疼,還會設想如果自己沒出生,是否就不需要面對那么多煩惱。但我也有很開心對生活充滿希望的時候,那時候又會覺得,當初讓我心煩意亂的事簡直不值一提。有想過要去醫院看看,但又覺得自己好像小題大做。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:10:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己的情況,可能是自己從青春發育時期時期情緒不穩定,情緒低落,對任何事情不感興趣,心理過于壓抑導致焦慮抑郁癥的,
      指導意見:
      現在應該盡快到正規醫院精神科進行檢查,應該把壓抑自己心里事情傾訴出來,多學習正能量知識,多和家人朋友進行溝通交流,空閑多選擇自己開心快樂事情做,有自信心和勇氣,學會自我調整自己心態放松自己,積極配合醫生的指導治療。
      

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