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肥胖者半年不運動卻消瘦,出現病態,是什么問題?

男 | 36歲 懸賞10個健康幣 2020-09-09 11:41:52 3人回復 來自

健康咨詢描述: 太遠就不說了,大概最近半年多吧,也就是疫情期間,注意了一下飲食,比起以前,不吃那么飽了,少吃過夜菜以及油膩菜,以前隨意亂吃,也不管幾分飽,而且大概三年來吃晚飯基本都在九點以后,最近兩個還把晚飯時間提前到了七點,也更加注意控制吃飽程度和油膩食物了,然后呢,一直沒有注意體重,前幾天(9月5日)稱重發現比半年前少了十五六斤,我身高172,男,體重幾年來一直在200斤這個段位,多幾斤,或是通過運動少下來五六斤,然后沒有運動又翻上200斤去了,一直這樣,而這一次感覺很突然體重就下來了,只有187斤了,發現之后,感覺有問題,我立刻把煙酒停了,可能是心理作用,可能是恰巧時間的病理作用,也可能是最近兩個月明顯喝酒過量的緣故,身體有種虛弱感,才注意到身上各處明顯消瘦,肌肉無彈力,昏沉乏力,不時胸口悶心慌氣短,反胃厭食,晚上睡不穩當,好像某種類型的感冒,不過這些狀態幾天來有好轉跡象,就突然消瘦的原因去醫院查了多器官很多指標,我首先懷疑說的酒精肝糖尿病都沒有,包括彩超,就只發現一個脂肪肝,醫生都沒有給我說需要吃藥。但是總覺得哪里不對,有點頭昏眼花,腸胃也不太舒服還有點拉肚子,嘴巴好像有點什么味道,包括腰腎片區也不舒服,但也不至于難受,胸口不定位置的悶賭酸痛感,還有一點很特別,別人戒煙酒是忍不住再去沾上,我戒這幾天來,沒有煙酒的欲望,感覺丟了就丟了,就像少吃兩口飯菜一樣,無所謂。今天精氣神有所好轉,原因還是不清楚,是因為停煙停酒?還是病理好轉?昨天晚上睡得很好了,但是今天還是有點昏沉感,但不嗜睡,有點像感冒要好了的那種狀態。亂七八糟說這么多,就這情況,其實我自己應該最明白才對,但還是不知道這身體、心理有沒有異常之處,或者是不是有什么巧合才出現這種“沒有原因”的病態。

醫生回復區

王俊玲
王俊玲 吉林省吉林中西醫結合醫院   主任醫師 擅長: 重癥感染、感染性休克、急性呼吸窘迫綜合征、外科多發 幫助網友:99649
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2020-09-09 12:15:34 我要投訴

      目前這種情況你不要想的太復雜,平時飲食營養搭配合理,然后少煙少酒,適當的多做運動,這種情況沒有什么身體本身實質性的病變,所以不要有思想負擔,沒有什么大問題的,只要吃睡正常。

2020-09-09 14:11 ask93483121gu 追問

也是,應該放松心情,正常生活,類似的情況,大大小小的毛病,小時候在農村環境,健康知識缺乏,大家誰都根本就不會管,該怎么過就怎么過,而且大多也會自然恢復正常。多謝老師!

2020-09-09 15:20醫生回答:

沒什么大事,祝你健康。

馮海林
馮海林 主治醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,心臟病,肺炎,肺氣腫,肺心病,胃炎 幫助網友:8095
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2020-09-09 12:12:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述。我感覺你這種情況也沒有太大問題。體重上下浮動幾斤應該沒有問題。
      指導意見:
      你好,根據你的描述。一般體型肥胖的人都是痰濕體質。所以你才會出現這種癥狀。平時要多運動,飲食清淡,少喝酒。可以多吃一些山藥,薏米和芡實就可以。不要吃辛辣刺激性的食物。

2020-09-09 12:21 ask93483121gu 追問

體重下來了十五斤左右,以前想運動減肥很艱難,這次下來很突然,對比起來邏輯上接受不了,這次可能是半年緩慢下來的,也可能是最近兩個月甚至一個月內下來的,加之出現突然身心不適,就有點擔心了。

2020-09-09 12:41醫生回答:

你好,根據你的描述,你可以做一個心電圖,看一下心臟有沒有問題。同時還要查一下甲功。如果這些都沒有問題的話,那就沒有問題,不用太擔心。

莦鏘新
莦鏘新 連江縣透堡鎮衛生院   醫師 擅長: 功能性消化不良,支氣管炎,冠心病,氣管炎,糖尿病, 幫助網友:15431稱贊:60
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2020-09-12 13:27:09 我要投訴

      病情分析:
      看了上面的,主要考慮是消化不良,引起的機體營養不良,于是消瘦減了十幾斤,檢查彩超等沒有問題就脂肪肝更考慮是這個原因,注意飲食、戒煙酒后,胃腸不適應這種沒化,于是發生了紊亂于是腸胃不適、拉肚子。
      指導意見:
      消化不良是功能性問題,并不是器質性病變,所以身體出現“沒有原因”的病態,表現為機體缺營養的表現,肌肉無彈力、昏沉乏力。胸口悶心慌氣短、睡不穩是植神經功能紊亂了。這可以適當用點助消化的、改善胃腸功能的、調節神經的藥物,復方消化酶、腸胃康片、谷維素。
      
      以上是對“肥胖者半年不運動卻消瘦,出現病態,是什么問題?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 糖尿病

掛號科室:內科-內分泌科

溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。

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