從你描述的這些情況來看，你所說的問題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁情緒所誘發的建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，轉移你的精力和注意力，必要時到心理科進一步就診干預會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      您好，據您所述的情況，按照當前是處在兩個人的戀愛期，是會正常性的出現兩個人的摩擦以及思維意識不站在一個起點上有爭吵。在相互理解和特別專注在乎對方時，是容易出現有視線較窄也會存在遇到事情時是我不能及時的換位思考而出現有敏感和容易激惹，需要結合有無具體的事件發生來綜合分析當前的心理行為。
      指導意見：
      近期出現有這樣的情況是需要接納自我的情緒，另外盡可能的和男朋友進行正確的溝通，說出自己的擔心和想法，也可以共同做一些有意義的事情來增進情感的交流。必要時可以面診心理門診進行專項的心理干預，來提升兩個人之間的感情。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的這些情緒的變化最主要的就是心理方面的因素，這種情況應該進行調節，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節，養成良好的生活習慣，每天進行適量的運動，平時多與男朋友進行溝通交流，增進彼此之間的感情，不要考慮太多，有時間聽聽音樂，唱唱歌保持情緒穩定，心情愉快，一定要學會調整自己的心情，讓自己快樂起來。
      
      以上是對“感覺自己有抑郁癥了，怎么辦！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先從你現在出現的情況來看，我認為你是一個比較任性的孩子。什么事情不順心就不行。
      指導意見：
      根據你的描述，你認為男朋友不愛你了，可他說沒有，是不是他忙起來就沒那么多時間跟你聯系了，都是成年人了，有自己的事情做，要學會理解和包容，不然處不到朋友的，建議積極調整心態，好好相處下去，相逢是緣。