根據你身體出現掉頭發的情況，身體出現氣血不足，血液循環不良，毛囊損傷導致的身體反應表現到醫院檢查，以后通過補氣養血，獲救呼吸，促進毛發生長和護理方法進行調整和治療。
      

      病情分析：
      你好，結合你所述說的情況，一般每天脫發不超過100根是可以不用擔心的。
      指導意見：
      建議平時多注意不要熬夜，放松心態就可以，只要不是大量脫發是可以不用擔心的，平時多注意不要手淫，再觀察觀察。

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，脫發，俺也，精神緊張，情緒低落，這種情況中醫認為是腎虛所致
      指導意見：
      建議你口服六味地黃丸和丹枝逍遙丸，保證飲食起居規律性，不熬夜，按時睡眠，積極參與體育活動多做戶外運動，增強機體免疫力
      
      以上是對“最近開始掉發，手放頭上就有發掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！