根據(jù)你描述的情況如果早晨已經(jīng)醒來建議不要繼續(xù)睡回籠覺，該及時(shí)的起床適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動。我睡眠時(shí)間過多就有可能造成這種神經(jīng)紊亂的癥狀。必要時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查可以口服一些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物來對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮，你是早上起來會出現(xiàn)頭昏腦脹的情況，請問你平時(shí)睡眠會不會太晚，血壓是否正常？
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這種情況我睡時(shí)間不要超過40分鐘。另外，晚上睡覺不要超過10：30。測量一下血壓，看血壓是否正常。一定避免熬夜。
      

      病情分析：
      你好，你睡覺很難受頭昏腦漲，這種情況考慮可能是神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂引起的，說明你的睡眠質(zhì)量較差。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意作息規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免太勞累，保持心情舒暢，飲食清淡，少喝咖啡、濃茶等。適當(dāng)運(yùn)動，鍛煉身體，必要時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診治，愿你健康。
      
      以上是對“睡覺很難受頭昏腦漲。”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！