建議按時休息，適當的活動放松減壓。考慮是神經衰弱的，可能午休可以睡一會兒，但是想要盡可能都不要睡覺，睡覺以后晚上又睡不著啦。多活動活動放松放松
      

      病情分析：
      根據你說的這種情況來說，像你這個年齡應該也是正常的現象。也可能是由于學習壓力過大或者是用腦過度會出現這種情況的
      指導意見：
      所以說，像你現在的這種情況來說，也得說一下真規律的作息時間。你不要長時間的處于這種狀態。把精力主要用在學習上，積極培養自己的學習的興趣。可能會好一些。
      

      病情分析：
      我根據你的情況，你的如果偶爾出現一次回兩次有可能是你太疲乏了！。
      指導意見：
      另外，如果你每天這樣的話，那么有可能是有疾病引起來的。有可能感冒了。試試表是不是發燒了？如果沒有發燒，吃調解神經的藥物。改變你的睡眠習慣，多鍛煉身體，你的狀況會改善
      
      以上是對“為什么睡完了起來還是犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！