根據圖片考慮是肌肉沒有長好，建議去醫院進行檢查，是否可以采取植皮的方法進行治療，積極的檢查和治療，防止引起感染，給工作生活帶來不便的影響，口服一些提高機體免疫力的藥物和消炎藥治療。
      

      圖片來看的話，目前這個傷口的話，有肌肉露出來的，這個考慮還是因為傷口愈合不好的，這個黑色的話，這個是傷口的結痂，這個是恢復有點慢的，這樣情況的話，可以涂擦碘伏消毒，再就是外用重組表皮生長因子，這樣慢慢恢復的，如果兩周沒有恢復，那需要考慮植皮。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述和圖片顯示，你的情況就是腿部摔傷骨折后腳跟受傷，跟腱外露，現在一個月了，圖片上看你的傷口并沒有出現感染的癥狀。
      指導意見：
      如果一直這樣下去，傷口愈合是非常困難的，建議去醫院做一下清創處理把發黑的周圍的組織結痂清理掉露出新鮮的組織，然后再進行二期縫合，然后配合消炎輸液治療，以及換藥處理，這樣傷口慢慢就會愈合的。
      以上是對“后腳跟受傷拆線一個月后跟腱外露”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！