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男 | 17歲 2020-09-03 23:59:35 2人回復來自

健康咨詢描述：熬夜:初三(15歲)開始[現在17周歲]，每天晚2:40睡到6:40四小時，中午睡1小時，持續九個月。畢業后暑假晚上2:00睡，正午起床。高一上，一點睡到六點，中午也是1小時。疫情期間生活作息混亂，自制力不夠，2.3.4月份的凌晨分別是2點，3點，4點睡,8:00起床，迷迷糊糊上網課，有部分時間選擇不上課睡一小時半，11:30之后補一小時半的覺。復學之后，生物鐘導致兩點才睡得著，現在慢慢在調整作息，上床時間變成一點，但由于本身有皮膚病很癢，基本要1:30才能睡著，早上六點起來，中午50分鐘睡覺。狀況:黑眼圈重的可怕，近視加深，平常有護膚不長痘,身高沒有明顯變化，三個月前開始長腋毛，體質本來就弱，現在也沒有明顯變化。求問:因為熬夜正好卡在我的發育期，所以我很擔心會造成永久影響，所以求問:這樣會對我的聲帶發育產生影響嗎？（從變聲期到開始熬夜剛好一年半）變聲期一般持續多久，我熬夜的時間已經過了變聲期嗎？如果有影響的話，影響嚴重嗎，影響可逆嗎？

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2020-09-04 09:33:40 我要投訴

這個在17歲的年齡，那么這個可能進入了青春期，那么可能會出現腋毛陰毛聲音的改變，這個都是在正常的范圍內，平時要勞逸結合的，有的時候熬夜過度的話，可能會抵抗力一下降

2020-10-18 16:25 ask93309221c6 追問

之前不懂事，熬夜了近倆年（每天四小時我都不知道我怎么過來的），雖然高二開始不熬夜了，而高三我也不會像別人說的那么拼命（熬怕了）。但畢竟當時是發育期，我擔心對身體某些器官造成不可逆的影響，或者說是發育不完全，比如大腦（怕影響高考、考研和從事比較動腦的工作）和聲帶（之前有學過聲樂）。請問這樣熬夜會對我發育造成什么不可逆的影響嗎，影響會很大嗎？我現在開始恢復正常作息來得及嗎？