你現在上高一可能感覺學習有壓力等原因導致的有一些焦慮，你先去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結果截屏發給我，用來評估一下你的心理狀態，也可以確診你是否存在著精神心理的問題，以便及時的對癥治療自己，要學會接納自己的生活，避免過度的緊張焦慮。在學習上盡力而為，不給自己留下遺憾就可以。可以去精神衛生中心就醫，做個心理的疏導治療。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，最近會多想，是不是會想一些比較悲觀的事，越想感覺越難受，心情煩躁不安，然后會哭，這樣有幾個月的時間了沒有
      指導意見：
      根據你的描述，你應該是有抑郁，焦慮情緒存在，而且比較明顯，建議你還是去醫院精神心理科就診，明確一下診斷，或者是通過心理咨詢調整心理狀況
      

      病情分析：
      是否還伴隨其他問題呢，比如飲食，睡眠，身體不適等，目前考慮是出現一些焦慮抑郁情緒。
      指導意見：
      如果有誘發因素及時進行調整，無緣無故的出現，如果持續超過2周要面診醫生。
      
      以上是對“最近總是感覺很煩躁，心情有些許焦慮為什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！