指導意見：
      你好，男性精子質量不好，跟環境污染，輻射，食品不安全等方面有關，平時要注意預防，建議可以化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復方玄駒膠囊和生精片調理下精液，然后規律作息和飲食，平時適當吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      現在正在備孕中，結婚一年沒有懷孕了，做的精液檢查，那精子活力低，這種情況是影響懷孕的，可以服用六味地黃丸和五子衍宗丸服用三個月以后可以復查精液常規，看看治療效果怎么樣。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述來看。這種情況下需要到醫院生殖科檢查按醫囑給藥為好
      指導意見：
      建議放松心情平和心態。忌辛辣刺激的食物這種情況下精子質量很低。最好到醫院生殖科用藥物來調理精液的，平時多吃補腎壯陽的食物。按醫囑給藥為好
      
      以上是對“精子活力低，正在備孕中，請幫忙指點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的精子活力有點低。這種情況會影響懷孕的。可以找個中醫開點中藥喝。可以口服五子衍宗丸調理一下。
      指導意見：
      平時作息時間要規律，不要熬夜。多鍛煉身體，要戒煙戒酒。平時多吃含鋅硒等微量元素的食物和水果。