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有問必答網心理健康科抑郁 → 焦慮情緒很抑郁,特別焦慮

焦慮情緒很抑郁,特別焦慮

女 | 13歲 2020-08-30 16:10:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 很害怕上學,老師同學好像會針對我,老師特別嚴格,學習環境我不適應

醫生回復區

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網友:78766稱贊:2
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2020-08-30 16:12:09 我要投訴

      你感覺老師和同學都是針對你,像這種屬于你個人認知的問題,老師是會對每一個學生一視同仁的同學,也不會針對你個人多培養些興趣愛好鼓勵自己與周圍的同學溝通交流,遇到問題要換個角度去考慮,如果你感覺目前這種狀態影響了你的學習,那就一定要去精神衛生中心就醫,需要治療,做心理治療。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫院   主治醫師 擅長: 偏執性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網友:17322稱贊:22
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2020-08-30 16:15:38 我要投訴

      這個主要還是看一下平時的情緒狀態如何,還要注意是否有一些人際關系的問題,這個都是會影響到情緒狀態的,另外也要注意平時是否有低落的狀態都會影響的。還是要及時的檢查。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2020-08-30 17:39:20 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況按當前的年齡是處在青春期的處在自我的人格塑造期,如果自我的性格比較內向,同時社交能力較弱時,是很容易在校園事件中出現有自我的想問題視線較窄不能走出困境。同時對自我的環境進行敏感和抵抗,也不能和老師進行正常的交流,出現有叛逆的心理。
      指導意見:
      需要您接納當前的情緒,另外盡可能的想到校園環境接觸群體的益處,也會帶動自己的人格和增強自我的自信心。如果出現有較明確,敏感和抵抗的心理,已經影響到正常的生活,可以面診精神心理門診進行人格量表和針對上學接觸校園環境,接受專項的心理疏導。
      
      以上是對“焦慮情緒很抑郁,特別焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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