指導意見：
      你好，這種情況是氣血不足和濕氣重的表現，可以服用健脾祛濕和補氣養血的中藥來改善，具體用藥方面可以試試口服清熱祛濕顆粒和人參健脾丸治療一段時間看看。

      面色發黃濕氣重應該是脾虛，因為脾主肌肉四肢，脾胃為后天之本，氣血生化之源，脾虛運化無力，氣血不足，致面色發黃，乏力，少氣懶言，脾虛運化水濕無力，日久化熱，所以小便異味口臭，治療宜健脾燥濕，清熱利濕。

      病情分析：
      從你的癥狀描述來看主要是考慮與脾虛濕盛有關系的，脾虛則氣血不足的，因為脾胃為氣血生化之源，為后天之本。
      指導意見：
      建議首先應當注意休息和做好個人衛生及飲食起居調節，多吃山藥等健脾除濕的食物，必要時可以到醫院中醫科進行就診，然后再行正確藥物對癥治療。
      
      以上是對“懷疑是氣血不足，濕氣重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！