健康咨詢描述: 按了幾次之后,右邊脖子那就有點疼,轉動的時候有點疼,就只是右邊按的時候也是有點疼,一點點疼
病情分析:
你好根據你提供的資料,你這個按摩器按摩也是可以的,主要是要改變平時姿勢,盡量減少低頭玩手機,
指導意見:
平時除上課時間以外,下課后起身運動肩部,頸部,伸展上肢運動,做頭頸部前后左右旋轉,主要是要運動,鍛煉,
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