這種情況是由于踝關(guān)節(jié)部位退變導(dǎo)致的，所以出現(xiàn)這種情況以后日常生活中一定要減輕踝關(guān)節(jié)部位受力。避免蹲起跑跳登山，爬樓梯活動，出現(xiàn)這種情況以后可以多行踝關(guān)節(jié)部位熱敷以及口服活血通絡(luò)的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療來緩解癥狀。

      你好，根據(jù)你所描述的情況來書，通常出現(xiàn)腳踝骨刺的話會導(dǎo)致出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)的炎癥，大部分患者是會因為負(fù)重活動時出現(xiàn)不適癥狀，建議還是需要多補充身體鈣質(zhì)才行，建議具體的治療方法是需要到院醫(yī)生檢查后則對癥治療，不可盲目，通常骨刺嚴(yán)重的話是需要考慮手術(shù)清理的，手術(shù)方式多數(shù)選擇在關(guān)節(jié)鏡下清理。