請認真閱讀一下問題，謝謝！
健康咨詢描述： 熬夜:初三(15歲)開始[現在17周歲]，每天晚2:40睡到6:40四小時，中午睡1小時，持續九個月。畢業后暑假晚上2:00睡，正午起床。高一上，一點睡到六點，中午也是1小時。疫情期間生活作息混亂，自制力不夠，2.3.4月份的凌晨分別是2點，3點，4點睡,8:00起床，迷迷糊糊上網課，有部分時間選擇不上課睡一小時半，11:30之后補一小時半的覺。復學之后，生物鐘導致兩點才睡得著，現在慢慢在調整作息，上床時間變成一點，但由于本身有皮膚病很癢，基本要1:30才能睡著，早上六點起來，中午50分鐘睡覺。 狀況:黑眼圈重的可怕，近視加深，平常有護膚不長痘,身高沒有明顯變化，三個月前開始長腋毛，體質本來就弱，現在也沒有明顯變化。 求問:因為熬夜正好卡在我的發育期，所以我很擔心會造成永久影響，所以求問:大腦在15歲之后發育結束了嗎？我這樣熬夜會影響我的大腦發育嗎？會影響我的智力，思維能力，感知力，反應力，肢體控制力嗎？這些影響是否可逆呢？會影響我以后高考和需要良好思維能力的工作嗎？
其他類似問題
醫生回復區
您好，少年男性，您最開始的睡眠時間確實是不足，這些對發育會有些影響，您現在是17歲，通過改善生活作息，調整飲食結構，多進食符富含維生素的食物，應該是可以調整過來的，最主要的是調整心態
微信掃一掃，隨時問醫生
病情分析：
你好，經常熬夜，對身體的健康危害很大，經常熬夜容易引起生物鐘紊亂，影響體內的激素代謝，影響生長發育，易造成血壓的波動，誘發心、腦、血管疾病。希望你逐漸改善這些不良生活習慣和方式，恢復健康的規律的生活、學習習慣。健康快樂的成長。
指導意見：
建議你及時改善不良的生活方式和睡眠習慣，注意生活規律，合理安排學習、工作和休息時間保證充足的睡眠，避免過度熬夜生活；平時在飲食上注意營養均衡，多吃蛋白質含量高的食物，會逐漸恢復，爭取高三畢業考個好學校。
我現在主要是害怕影響高考，還有我算了一下，從合唱團開始唱不上高音到開始熬夜，大概是一年半的時間，我害怕影響變聲期，會不會導致出現問題?還有這兩年畢竟在發育，會不會導致某些器官永久性損傷啊（身高沒救了……）……現在回復正常作息能恢復到原本狀態嗎？
從現在開始要恢復正常，規律生活，按時作息，保持良好的情緒狀態，應該能恢復。
疾病百科| 皮膚病
溫馨提示：
早發現，早診斷，早治療。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
