午覺睡醒頭好暈啊，又感覺睡不夠
女 | 28歲 2020-08-22 16:00:47
2人回復
來自
健康咨詢描述： 每天午睡總感覺睡不夠，大概睡了40分鐘吧，睡醒還頭暈，到了下午還犯困，這到底咋啦
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醫生回復區
2020-08-22 16:07:42 我要投訴
睡眠質量不好，建議按時休息，避免過度的熬夜，勞累，受涼，必要的的時候用點調節神經的藥物對癥治療，一般問題不大，適當的活動運動，跑跑步，放松放松。可以吃點調節神經的藥物，對癥治療，谷維素，安神補腦液都可以吃點
2020-08-22 16:03:46 我要投訴
病情分析：
你好！根據你提供的病情，青年女性，每天午休約40分鐘，感覺依然很困，頭疼。這種情況一般考慮個人習慣。
指導意見：
建議你多食蔬菜水果，睡眠多少及時間與個人生活習慣有關，休息不規律容易出現上述癥狀，建議你規律作息，避免熬夜，適當運動，口服谷維素片，甲鈷胺片治療。
2020-08-22 16:05
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追問
這會不會有什么問題啊
2020-08-22 16:10醫生回答：
一般不會存在特殊問題
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