骨骺線閉合了，骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關節實現再次長高，只有通過關節、骨骼劇烈的運動，比如可以做反復的跳躍動作，也可以通過穴位的刺激使骨細胞分裂增多，促進身高的增長。還可以適當的進行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養成一個良好的生活習慣，早睡早起，多吃蛋白質和維生素豐富的食物，適當的補充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和上傳圖片，你的骨骺線基本已經閉合，長高的空間不大了。
      指導意見：
      建議你生活規律，養成良好的生活習慣，按時睡覺，不要熬夜，保證充足的睡眠，合理安排飲食，營養均衡全面，多吃含鈣豐富的食物，適當多運動，保持心情舒暢，有利于身體健康