面對結婚很恐慌，心里壓力很大
女 | 26歲 懸賞3個健康幣
2020-08-19 07:58:48
1人回復
來自
健康咨詢描述： 要結婚了心里一直很恐慌，壓抑，做不到平常心對待，覺得會很多外人來問我結婚的事，心里很難受，都覺得自己有病
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醫生回復區
2020-08-19 08:00:50 我要投訴
病情分析：
根據您描述的問題，面對結婚很恐慌，心理壓力很大，壓抑難受，建議您做好自我調節，不好轉到正規精神心理醫院心理科做心理疏導。
指導意見：
建議您多和朋友交流溝通，釋放宣泄內心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內心的壓抑和痛苦，取得家人的關心，支持和理解，身心放松，控制好自己的情緒和行為，不開心的時候，多向朋友家人傾訴，不要憋在心里，減少不良刺激，保持心情，越避免精神緊張。
2020-08-19 08:02
ask93359462og
追問
都跟身邊朋友溝通了，心里壓力還是很大，很恐慌
2020-08-19 08:09醫生回答：
您這是對婚姻的恐懼癥，要查找原因，如果嚴重建議到正規精神，心理醫院心理科做心理疏導。
2020-08-19 18:10
ask93359462og
追問
就是害怕訂婚請人，準備結婚的東西，這里都讓我覺得恐懼沒法面對
2020-08-19 18:24醫生回答：
建議您到正規精神心理醫院心理科做一下心理疏導。
2020-08-19 18:57
ask93359462og
追問
應該去什么醫院，三甲醫院可以嗎，還是自己有什么辦法調整嗎，
2020-08-19 20:26醫生回答：
可以到正規精神衛生中心心理科或精神心理醫院心理科做心理疏導。
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