健康咨詢描述: 時間很長了,最近壓力很大,表顯是每天愁眉不展,興趣不高,經常吃不下飯,煩躁,易發脾氣,請心理科大夫給看看是不是抑郁癥,什么程度了
從你目前所描述的這種狀況來看,如果你存在有非常明顯的高興不起來干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣。煩躁易怒,思慮多之類的狀況。這些情況如果持續兩周以上的話,就可以考慮診斷為抑郁。必要時需要到心理科進一步就診。
病情分析:
您的情況如果持續超過兩周以上,考慮有明顯的抑郁了,建議您需要盡快把這種情況告訴你的家人,在他們的陪同下帶你去當地的精神心理科就診,在??漆t生指導下,可以結合抑郁量表測試,明確診斷的,以便及時的干預治療,以免影響你的生活和學習,以及帶來不良后果的。
指導意見:
具體達到什么程度。需要結合抑郁量表測試來明確診斷的。平時要多參加體育鍛煉,放松自己緊張的心態。睡覺前溫水泡泡腳,喝點熱牛奶,讓每天疲憊的身體得以放松。生活要有規律,盡量養成早睡早起的習慣,放松精神包袱,聽聽音樂,外出走走或者郊游散散心,與朋友聊聊天,可以釋放緩解壓力。改善這種不良情緒的。您可以嘗試堅持這樣調節的。
病情分析:
你好,針對你所描述的以上情況來看,并不能因此診斷患有抑郁癥,這些不良情緒的出現與你的精神心理壓力太大是有一定關系的,你需要正確的應對這些壓力,具有自己的減壓方式。
指導意見:
人在日常的生活工作當中并非是一帆風順的,有困難有壓力這是非常正常的,但是怎么來應對這些壓力是非常重要的,所以你需要正確的認識這些問題。總是愁眉不展,心情抑郁并不能夠解決任何的問題,當你的壓力減輕,內心釋然,你的以上不良的狀況就會好轉,所以需要好好的調理一下心理狀態。
以上是對“覺得心里有問題麻煩醫生看看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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