如果出現(xiàn)腰疼的厲害，說明你也許是由于腰椎骨增生壓迫神經(jīng)的原因?qū)е碌模唧w的用藥原則和治療方案，你需要去醫(yī)院咨詢一下，在醫(yī)生指導(dǎo)下，對于一些藥物治療最好是做一個腰部ct檢查，盡量避免做彎腰的工作。
      

      你的情況考慮是韌帶炎所致你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療看看都可以緩解疼痛的一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周平時應(yīng)該避免久坐久站及彎腰活動兩周后疼痛沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下腰椎的核磁共振看看。
      

      腰部疼痛，躺著不是很疼，站著及坐著很疼，不知道是否伴有下肢疼痛麻木。如果伴有，那首先考慮為腰椎間盤突出癥，如果不伴有，考慮腰部軟組織勞損。建議去醫(yī)院就診，明確診斷，可以保守治療。
      
      以上是對“腰坐著和彎腰疼得厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！