長時間過度頻繁的手淫能夠引起泌尿生殖系統的多種炎癥或陽痿早泄，生殖器官短小，嚴重的引起不孕不育，建議你把精力用在工作或學習上，日常生活中少接觸黃色的視頻和書刊，接觸手淫，每天用溫水進行坐浴，養成良好的衛生生活習慣。

      病情分析：
      你好，手淫最大的危害就是心理的成癮性，這個建議詳細的樂科普手淫的相關知識，了解如何進行正確的手淫和相關的注意事項，就會很容易的控制手淫的程度！
      指導意見：
      建議去新華書店或者圖書館進行相關的知識的閱讀了解，明確如果正確的手淫，避免出現錯誤手淫的刺激引起的不良的身體變化！