根據你描述的這些癥狀，冬天怕冷，腰酸應該是腎陽虛引起的，建議你可以吃點金匱腎氣丸，桂附地黃丸等藥物進行調理。日常生活中多吃一些牛肉，羊肉，枸杞子，腎臟，韭菜等，少吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，性生活要適度，不要手淫，每天用溫水進行坐浴，適當的鍛煉身體，提高身體的免疫能力，慢慢的調理。
      

      病情分析：
      腰酸的原因很多，有的可能是腰肌勞損，冬天會怕冷，如果手腳冰涼，大多和腎陽虛有關。
      指導意見：
      從你的情況來看，既然吃藥后癥狀好轉，可以繼續吃一段時間，平時注意勞逸結合，適當鍛煉腰肌等，觀察看看。
      

      病情分析：
      自訴出現癥狀如你所說，口服金貴腎氣丸后癥狀如你所說，擔心自己健康，求咨詢，盡快好起來
      指導意見：
      從你說的癥狀初步考慮是腎陽虛所致，治療是正確的，但建議你適度性生活，增加營養飲食，鍛煉身體，保持健康心態
      
      以上是對“懷疑腎陽虛，冬天怕冷，腰酸。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！