你好：吸煙有害健康的，喝酒也會影響身體健康的。根據你描述的癥狀（胸悶、疲憊感），不知道有沒有心悸、胸疼等癥狀，不知道有沒有高血壓等，要結合實際情況進行分析，注意自我觀察，注意自我調整，戒煙酒，合理平衡飲食等。建議：去醫院檢查咨詢，醫生會根據你的實際情況進行解釋指導的。
      

      病情分析：
      你好，感覺疲乏，胸悶不舒服等，出現這種情況的話，那也與經常吸煙特別是喝酒也有一定關系的。
      指導意見：
      這種情況與熬夜，受涼，勞累休息不好也有一定的關系，建議平時注意不要受涼，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油膩類的食物，進食清淡易消化的食物，注意飲食衛生，少量多餐，也可以去醫院做個心電圖檢查一下看看。
      

      病情分析：
      喝酒過多會造成心臟神經麻痹影響血液循環使人產生胸悶、氣短的癥狀煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加對胃粘膜產生有害的刺激作用過量吸煙會引起膽汁返流過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛慢性胃炎發生率明顯增高建議您做一個心電圖和胃鏡檢查一下心臟和胃的情況要戒煙酒。
      指導意見：
      規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態.。心慌必要時做個心電圖看看，可以口服;谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調理,另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      
      以上是對“最近老是胸悶感覺人很疲憊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你以上的敘述情況，胸悶與情緒和抽煙喝酒是有一定影響的，特別是抽煙，胸悶氣短和吸煙有直接關系，吸煙會導致出現相關的癥狀。吸煙會誘發患者出現咳嗽、咳痰、胸悶、氣短等表現，主要是影響肺部的血氧交換，并且吸煙對血管硬化有直接的作用，誘發腦血管出現硬化、供血不足，肺臟功能很大程度會被煙影響，所以一定要戒煙。如果胸悶嚴重的話建議最好前往正規醫院就診。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，禁煙喝酒，生活飲食規律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，平時適度運動。祝身體健康！
      

      病情分析：
      您好：近期老是胸悶，與情緒、抽煙喝酒有一定的關系，但還需要排除心臟方面的問題。
      指導意見：
      建議到醫院做個心電圖，心臟彩超，心肌酶等檢查，如果檢查正常，問題不大，注意放松心情，避免不良情緒，禁止煙酒，生活飲食作息規律，保持心情舒暢。