悶熱，運動特別容易出汗

男 | 28歲懸賞3個健康幣 2020-07-30 13:42:02 3人回復來自

健康咨詢描述：越悶越出，跑步五公里衣服都能檸出水，前胸后背，臉頭，胳膊。其它基本不出汗。什么原因造成的？怎么改善？

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2020-07-30 13:46:55 我要投訴

      病情分析：
      天氣熱，溫度高，本身運動量大，這個出汗是正常的，生理性的，不需要做治療。
      指導意見：
      如果是安靜狀態下，不運動大量出汗是異常的，是多汗癥或是腎虛等導致，你描述的是正常的。可以面診中醫師診脈檢查。

李宏青龍滿族自治縣中醫院副主任醫師擅長: 嬰兒尿布疹、雞眼、雀斑、汗皰疹、螨蟲性皮炎幫助網友：131131

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2020-07-30 15:54:09 我要投訴

      指導意見：
      您好，這種情況一般是由于氣虛引起的，主要表現為過度出汗現象，說明體質比較差。要注意適當鍛煉，增強體質，加強營養支持，適當補充維生素，可以吃一些玉屏風顆粒等藥物治療。

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劉曉艷磐石市中醫院副主任醫師擅長: 婦科炎癥，陰道炎，宮頸炎，盆腔炎等，還有子宮肌瘤，幫助網友：20112

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2020-07-31 09:01:56 我要投訴

      你好，運動后出汗是正常的一個現象，如果是出汗過多與體質有一定的關系。也可能跟運動后引起的交感神經興奮性增強有關。需要適當的減少運動量，其次，也可以適當的口服中藥六味地黃丸調理，或者配合多吃山藥等食物。如果出汗過多，要注意補充水分。

      以上是對“悶熱，運動特別容易出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！