成年后長時間沒有性生活,偶爾手淫對身體沒有太大的傷害,不要頻繁過度,過度手淫會引起神經衰弱以及腎虛影響性功能導致陽痿早泄的發生的,嚴重會影響到精液質量以及精子活力,對生育的功能會造成影響,戒掉手淫的不良習慣,規律生活飲食,多吃富含優質蛋白質的食物,多參加體育鍛煉,增強體質。
手淫肯定是一種不良的生活習慣了,很容易導致腎虛以及泌尿生殖器的感染出現,并且也會影響到生育的問題的,一般戒除掉會逐漸恢復的,但能恢復到什么程度,以及需要多長時間也只能先觀察看。
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