一到晚上就睡不著覺，這種情況應該還是精神上有些壓力，或者是心里有些事情，平時一定要注意有規律的生活，睡前不用想太多的事情，可以適當的吃點養血安神的藥物。
      

      病情分析：
      你好，您像這種情況的話，應該還是由于你失眠的原因導致了你出現了類似的狀況。
      指導意見：
      對你這種情況的話呢，首先呢，要減少自己的心理壓力，心理壓力大的話容易導致出現這種情況，還有呢平時可以適量的運動或者可以喝點安神補腦液，有助于您睡眠。
      

      病情分析：
      你好，失眠的原因有很多，有心里壓力大，有環境改變，有病理性的，比如身體不適等多種原因。
      指導意見：
      建議你最好到醫院進行檢查確診，明確原因，對癥進行治療，同時注意休息，適當的進行體育鍛煉，吃清淡飲食，祝健康！
      
      以上是對“一到晚上睡不著覺，失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：你介紹的情況，多考慮是神經功能紊亂，神經衰弱引起的失眠。
      指導意見：
      建議口服谷維素，維生素b1，安神補腦液調理，注意放松心情，避免緊張焦慮等不良情緒，白天多坐一些戶外有氧運動，睡前喝一杯溫牛奶有助于睡眠。