您好！記憶力減退，注意力不集中，心煩不愿溝通，情緒低落，積極性不高，是抑郁狀態的表現，應積極抗抑郁治療，心理治療和藥物治療。藥物治療13歲可用草酸艾司西肽普蘭。

      要注意會不會有抑郁癥可能性。比如如果總是情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏，持續兩周以上。覺得睡眠不好，飲食不好，身體總有說不出來的難受，就要去精神科就診了。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的情況，最近一年多發現記憶力特別不好，注意力不集中，不愿意溝通，高興不起來考慮是屬于青春期抑郁癥傾向。
      指導意見：
      建議平時應該學會自我進行調節自己心態，自我進行減壓釋放自己內心不適，把壓抑心里面事情告訴家人，希望家人理解支持自己，給自己多一些幫助和鼓勵，需要有自信心和勇氣有自己奮斗目標，勇敢面對現實，必要時在家人陪伴下到醫院心里科進行咨詢。
      
      以上是對“記憶力減退，注意力不集中。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！