你好，你的情況有可能是出現臨產的現象。希望你吃好晚飯的同時。注意觀察疼痛的情況。如果仍然疼痛而且越來越頻繁的話。就是出現臨產了。準備好住院待產的東西。去醫院檢查待產吧！祝你們母子平安。
      

      病情分析：
      你好孕39周多臨近預產期，出現右側腰痛，可能是由于胎兒胎頭下降進入骨盆后，壓迫導致的腰痛。腹部出現不規律的發緊發硬屬于假宮縮，真正的宮縮是有規律性的，而且有疼痛感。
      指導意見：
      建議注意觀察胎動，一般胎頭進入骨盆后胎動會有所減少，只有右側疼痛可能是子宮韌帶受到牽拉引起的。出現陰道流血，有規律的宮縮，大便感，破水等癥狀，應及時去醫院進行待產。