這個主要是看睡眠之后的狀態，如果狀態都很好的話，那么每個人的生物鐘都是不一樣的，充足的睡眠相當于給自己大腦充電，這個也是正常現象，平時要積極鍛煉
      

      病情分析：
      你好！針對你以上敘述情況，瞌睡多提示腦乏氧，在夏季時由于天氣悶熱，體內的水分會通過汗液，大量的蒸發到空氣當中，導致血液濃縮，血流淤滯，腦組織血液的灌注量不足，腦組織會缺血缺氧，從而出現困倦瞌睡多的表現，由于夏熱發熱的天氣，會導致心情焦躁，多數人會由于天氣的原因，導致夜間的睡眠不足，睡眠質量較差，由于腦組織夜間得不到充分的休息，白天在緊張的工作就會出現這種病理性的疲勞，導致困倦瞌睡多。
      指導意見：
      建議注意休息，避免過度勞累熬夜等情況，生活飲食規律，飲食清淡，勿食辛辣刺激性食物，每天適度運動增強免疫力。祝作身體健康！
      以上是對“發現自己夏天比冬天睡得多，是咋回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！