朋友你好，根據(jù)你所說的情況，這跟你運動有一定的關(guān)系，有可能存在著氣滯血瘀的情況，以后運動時不要太劇烈，也可以局部熱敷一下，應(yīng)該沒有多大問題。注意適當(dāng)休息，不要過度的劇烈運動。
      

      病情分析：
      那么現(xiàn)在的皮膚有沒有明顯的變化，局部發(fā)癢的話，有可能是局部的液體的刺激。
      指導(dǎo)意見：
      如果不是嚴(yán)重的話，這個建議還是要注意觀察，可以用點潤膚乳，同時的話你可以保持局部的清潔干燥。