膝蓋髕骨外上側疼痛，如果沒有明顯的磕碰傷，有可能是軟組織的問題，建議可以先休息觀察幾天，局部可以涂抹扶他林軟膏緩解癥狀，如果癥狀持續不緩解拍個片子看看
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述和所發圖片，這個位置的疼痛常見的原因有膝關節積液，半月板或韌帶損傷等。
      指導意見：
      建議你近期先做休息，避免劇烈活動，局部可以熱敷，外用消腫止痛藥物，若不見好轉，建議到醫院進一步檢查。
      
      以上是對“膝蓋好像有根筋疼，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！