健康咨詢描述: 小時候不會剪指甲,導(dǎo)致指甲被剪的亂七八糟,想咨詢問一下我這樣的怎么恢復(fù),至少能長成原來的樣子
這個體質(zhì)因素!指甲出現(xiàn)凹凸不平表示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏,這種情況需要及時的食用些優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,多補充鈣和維生素,使身體盡早擺脫這種亞健康狀態(tài)。建議中醫(yī)調(diào)理比較簡單有效!
年齡已經(jīng)20歲,恢復(fù)的可能性是比較小的,考慮不是太嚴重,不影響美觀,可以適當?shù)匦藜糁讣祝苊饽Σ粒喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,積極的治療緩解癥狀。
請問能說的具體一點嗎?比如推薦吃什么或者做什么防護工作
可以去醫(yī)院美容科進行檢查。
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