脾虛腎氣不足，腎虛。
男 | 22歲 2020-07-09 21:35:51
2人回復
來自
健康咨詢描述： 每天覺得很困，乏力，累，睡覺不解困。睡眠質量不好。幫我看一下是不是腎虛，脾虛還是什么問題？
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醫生回復區
2020-07-09 21:53:42 我要投訴
你的情況屬于氣血不足，心脾腎虛，心神不安。建議你服用中成藥參芪五味子膠囊調理一下，可以補益氣血，滋陰寧心安神。平時多吃點益氣補血、溫暖的食物，比如黃芪當歸燉排骨或者燉鴿子，海參，鯽魚豆腐湯等，都是不錯的。多吃點牡蠣，豬腰子，桑葚，黑芝麻，海參等補腎的食物。
2020-07-09 21:40:53 我要投訴
病情分析：
目前您所說的這種情況的話，首先就是應該注意排除這種精神心理因素方面的問題，特別是焦慮，抑郁導致的情況，會出現這種乏力，犯困，睡眠不解乏，睡眠質量不好
指導意見：
對于這種情況的話，您可以考慮具體的話到醫院進行心理方面的一個檢查，咨詢，評估之后進行正規治療
疾病百科| 腎虛
掛號科室：中醫科
溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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