健康咨詢描述: 自從上了初中,里面頭發慢慢的就變白或者金黃色,而且變得細小而且容易斷,之前我的頭發是很烏黑柔順發量也多,現在發量變得好少,劉海那個也禿了一塊也很稀少
根據你的描述,這種情況考慮可能是微量元素缺乏導致的頭發變白,變色,和脫發,建議您就診當地正規醫院面診檢查,在醫生指導下對癥治療,同時注意不熬夜,平時多用指腹按摩頭皮,促進頭皮血液循環,可以預防脫發。
頭發變白這種情況建議你增強營養,鍛煉身體,規律睡眠,避免辛辣刺激的食物,避免飲酒。避免熬夜,多吃點黑色的食物,比如黑豆和黑芝麻,看看有沒有效果。這個沒有什么特效的藥物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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