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我還能長高嗎?男19歲。

男 | 18歲 2020-07-07 11:01:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 現(xiàn)在19歲了。身高才1米6唉。還能有長高的幾率嗎?

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李祝華
李祝華 蕪湖市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長便秘,消化不良,支氣管炎,各種病因肺炎,性早熟 幫助網(wǎng)友:7819
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2020-07-07 11:08:43 我要投訴

      身高的關(guān)鍵絕大部分同遺傳有關(guān)系,后天需要均衡飲食,適當運動,充足睡眠是長高的關(guān)鍵,另外已經(jīng)有19歲,其骨骺基本已經(jīng)閉合,長高的空間幾乎是沒有的。
      

楊麗琳
楊麗琳 濟南高新區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 新生兒的急救和靜脈穿刺,在心內(nèi)科對急性左心衰,急性 幫助網(wǎng)友:7815
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2020-07-07 11:03:18 我要投訴

      病情分析:
      你現(xiàn)在這個年齡應該骨骺線已經(jīng)開始閉合了!長高的空間不大,但也不是說一點空間沒有,人的身高80%是由遺傳基因決定的!其余的20%影響因素是營養(yǎng)、運動、睡眠和身體健康情況!
      指導意見:
      男生還有二十三竄一竄的說法,是因為我們可以通過非長骨的組織來長高一些,尤其是脊椎變長,包括骨和骨間組織,一定要加強鍛煉和營養(yǎng),鍛煉是良性刺激,會使骨頭更努力的生長!再就是要保證充足的睡眠!

2020-07-07 11:20 ask93314130m6 追問

閉合了嗎?

2020-07-07 12:55醫(yī)生回答:

基本閉合!還沒有達到完全閉合的狀態(tài)!

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