你好，這種情況有可能是上火引起的，可以用西瓜霜噴劑進行治療，這段時間要注意飲食，飲食要清淡，要多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性食物，建議最好去醫院口腔科檢查一下。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況來看，考慮是有淤血點和不良刺激物的刺激，或者是近段時間吃了有顏色的食物也容易引起。
      指導意見：
      近期注意保持手部的清潔衛生，避免刺激和摩擦，必要時做一下血常規等方面的檢查。如果血常規正常的情況下，暫時可以觀察，無需用藥治療，等近期注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜，而且避免吃過燙的食物。