您好！從你描述的這個情況來看，中醫叫做自汗。自汗是氣虛的表現。因為氣不能固攝，所以汗出過多。這個情況的話，您可以用補中益氣丸或者是玉屏風顆粒來治療。平時可以用人參，黨參一起泡水服用，也是可以治療的。

      病情分析：
      所說的這一系列的癥狀上來看你這種情況，是身體氣虛，體質差。
      指導意見：
      可以服用補中益氣丸，玉屏風散顆粒，平時還可以用黃芪，西洋參泡水喝，同時要注意日常生活飲食，保持良好的生活方式，不要熬夜，要注意適當的活動，
      
      以上是對“這幾年特別容易出汗，一走路就出，坐著也會，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！