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人際關系很焦慮，煩躁

女 | 27歲 2020-06-29 20:14:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 比如有一些話說錯了，會糾結一晚上，就焦慮，煩躁，總是這樣，是不是有點抑郁

醫生回復區
陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-07 14:21:18 我要投訴

      根據你的描述，這種情況屬于焦慮癥，建議你及時到醫院的精神心理科就診，明確診斷之后，對癥治療，建議平時放松心情，不要總盯在一個事情上面，要分散自己的注意力，常出去走走，散散心，聽聽輕音樂，舒緩一下情緒。
      

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