感覺自己心理方面不健康

女 | 25歲 2020-06-26 12:17:46 1人回復來自

健康咨詢描述：做事情總是猶豫不決，對自己說話做事沒有信心，特別不喜歡自己的狀態(tài)，事后總覺得自己做的不好，但是下次又沒啥改進，特別健忘，很熟悉的東西經(jīng)常會想不起來

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2022-11-07 13:47:24 我要投訴

你好！做事猶豫不決，對自己說話做事沒有自信心。同時健忘。這是由于自幼父母管教的結(jié)果，因為他們在你成長的過程中，沒有給你權(quán)利去決定你所能決定的事，所以現(xiàn)在碰到了問題就左右為難，不能做出決策。給出的建議是你應(yīng)該主動訓練，自己從小事做起，事情即使做錯了也要自己決定，不要自責，樹立自信心，做出了成績就要表揚慶祝自己，時間長了你這種優(yōu)柔寡斷不知所措的性格就會改變。