考慮是肩周炎引起的，建議口服活血止痛片配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。平時要注意休息，避免肩關節的過度活動，不能提重物，天氣冷的時候要注意保暖，防止受涼。
      

      病情分析：
      舊的一側肩部腫脹疼痛，有一個月了，去醫院看過醫生嗎？做過相應的檢查嗎？有沒有外傷或者是活動過度引起的拉傷？
      指導意見：
      如果有明顯的腫脹，建議你先減少活動，注意保暖，注意休息，去醫院看骨科，醫生做相應的檢查，看查明腫脹的病因，看看是否是損傷導致的
      

      病情分析：
      通過上述癥狀的描述，考慮為長期受涼勞累如吹空調等，導致肩周炎，頸椎病引起的，給以積極治療。
      指導意見：
      建議給予局部熱敷按摩，疼痛明顯可貼止疼膏如通絡祛疼膏等，平時也可用紅外線燈燈烤，每天兩次，每次20分鐘左右，關鍵是避免受涼勞累，通過上述治療若癥狀不見好轉，到當地正規醫院骨科就診，詳細檢查。
      
      以上是對“右邊肩膀痛！一個月了！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！