出現這樣的癥狀，考慮可能是患有肩周炎，或者是由于肩袖損傷造成，如果想明確的診斷建議，可以去醫院做臨床檢查，通過核磁檢查，基本上可以診斷具體是什么問題。
      

      你好，你這種情況如果沒有晚上的話，一般考慮是肩周炎，但是在你這個家里發生的比較少，建議你先到醫院檢查一下，平時平時注意休息，避免過度勞累，避免受涼，可以提部熱敷，貼消炎鎮痛膏，口服活血止痛膠囊和布洛芬，如果有條件，最好配合理療

      患者肩膀疼痛可能是由于長時間伏案工作、低頭玩手機、從事重體力勞動而導致的，這是一種肌肉的酸痛患者可以對疼痛部位，進行熱敷或者按摩的，有效促進血液循環，減輕患者的疼痛。在熱敷時要注意不要時間過長，時間在30分鐘左右，溫度在40-50度之間左右即可，按摩力度不容易過大。如果肩膀部位長時間出現疼痛，多數情況下是由于發生的病理性病變，可能患有肩周炎關節炎等，可以去醫院，進行一些相關的檢查再做治療，可以先選擇保守方法治療，比如針灸、理療，貼活血化瘀這種普通膏藥。此外，在日常生活中要注意肩膀部位的保暖，避免受涼、受寒引起疼痛。
      
      以上是對“左右肩膀疼，右肩膀高中就開始痛了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你受傷的病史，提供的癥狀和體征，按道理應該要考慮是肩周炎的病病，因為疼痛時間這么久，可能要考慮是肩關節周圍的慢性炎癥，考慮做一個雙肩關節的磁共振檢查，應該是可以明確診斷的，如果只是單純的肩周炎的話，就可以考慮服用西樂葆止痛對癥處理。