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早上8點吃兩個包子10點吃米粉13點吃飯6點吃飯

男 | 21歲 2020-06-25 11:04:04 3人回復 來自

健康咨詢描述: 本人早上8點吃兩個包子,10點吃米粉,13點吃飯,6點吃飯可以嗎?

醫生回復區

賈雪皎
賈雪皎 山西醫科大學第二醫院   主治醫師 擅長: 腦出血、腦梗塞、腦腫瘤、腦血管瘤、血管畸形、腦挫裂 幫助網友:11414
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2020-06-25 11:17:40 我要投訴

      你好看了你的問題描述。這樣倒是也行。主要是早餐加點粥。比較合適。成人。10就不需要進餐了。應注意生活規律合理飲食。多吃新鮮蔬菜水果多運動多喝熱水。不要熬夜注意休息。希望我的建議可以幫到你。
      

鄭艷金
鄭艷金 衡水正元中醫醫院   醫師 擅長: 冠心病、心絞痛、高血壓病、心肌病、心肌炎。 幫助網友:19130稱贊:200
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2020-06-25 11:10:27 我要投訴

      病情分析:
      上述情況是屬于一日多餐的,這種情況也是可以的,對身體沒什么影響
      指導意見:
      個人的飲食習慣不同,大部分是一日三餐,也可以一日多餐,只要是吃的食物營養均衡,合理,那就可以的,不會影響身體健康的
      

張志宏
張志宏 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 冠心病,風心病,心律失常,心絞痛,心肌梗死,腦出血 幫助網友:5048稱贊:7
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2020-06-25 11:26:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況來看,你的這種情況應該還算是比較規律的飲食習慣。
      指導意見:
      雖然正常提倡健康的規律的飲食生活,但是偶爾如果有某些愛好,可以適當的進食些其他的比較偏愛的食物,應該也是可以的,如果有時運動適當的增多,餓的比較快,所以也可以適當的進食。
      
      以上是對“早上8點吃兩個包子10點吃米粉13點吃飯6點吃飯”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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