病情分析:
你好,情緒化確實會影響你,也影響胎兒的生長發育,知道自己比較情緒化,如果在平時遇到讓自己不開心的事,就需要學會控制自己的情緒。
指導意見:
要想懷孕,首先學會控制自己的情緒,遇到不開心的事,就需要通過深呼吸或者是轉移注意力,達到釋放情緒,不去發脾氣的目的,要是長期情緒不好,可以通過心理咨詢,學會調整情緒的能力,這樣懷孕后就不會影響孩子的身心健康發育
病情分析:
根據您描述的問題,平時比較容易情緒化,如果需要備孕,要做好自我調節,減少不良刺激,保持心情愉悅。
指導意見:
建議您身心放松,樂觀心態,減少不良刺激,保持心情愉悅,控制好自己的情緒和行為,學會自我調節,自我減壓,不開心的時候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,多做自己喜歡做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,轉移注意力。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線