病情分析：
      你好，我是在線醫生，很高興為你解答問題，如果覺得大便干燥的話，可以用開塞露通便
      指導意見：
      還可以，口服麻仁軟膠囊，或者是復方蘆薈膠囊通便，或者是喝番瀉葉都可以的，番瀉葉泡水喝
      

      病情分析：
      排便排不出來屬于便秘的情況，主要是大便干燥引起的。只依靠藥物改善是不行的。
      指導意見：
      建議你平時可以多喝水，每天早起空腹喝杯蜂蜜水，平時的飲食要清淡。多吃水果和蔬菜。不要吃辛辣過于油膩刺激性的食物。
      
      以上是對“想請問下吃什么東西通便呢？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！