情緒病怎么治緊張焦慮
男 | 26歲 2020-06-22 11:05:50
2人回復
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健康咨詢描述： 情緒病怎么治，就是有時候容易擔心焦慮 然后引起軀體癥狀主要是胸悶打嗝手心出汗 差不多一年了發作的時候慌張胸口疼 很難放松下來差不多要十來分鐘長的話甚至幾個小時
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醫生回復區
2020-06-22 11:13:17 我要投訴
通過你描述，如果經常會出現緊張的時候胸悶打嗝手心出汗這種情況要調整好情緒，放松心情，避免過度緊張，焦慮，也可以適當多參加體育鍛煉，能夠緩解壓力，轉移注意力，平時多注意休息，保證充足睡眠，不能經常熬夜。
2020-06-22 11:09:31 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述。你這種情況平時要注意休息，不要過度勞累，要放松心情。
指導意見：
你好，根據你的描述，像你這種情況，你可以口服點兒參松養心膠囊。另外也可以吃點兒維素片。和神衰果素片。實在太焦慮的話也可以吃點勞拉西泮。
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