病情分析：
      并不要相信一些偏方可以達到治療的效果。如果身體有出現怕冷，四肢冰冷，畏寒等，需要到醫院進行檢查，可以到當地的中醫院進行面診。根據具體的癥狀，舌苔，脈象進行診斷后給予藥物治療，通常是腎虛以及氣虛等。
      指導意見：
      

      喝了鹿筋牛膝湯以后癥狀好轉，但是瞌睡特別多，牛膝的功效是活血祛瘀，補肝腎，強筋骨，利尿通淋，引血下行。現代研究還有降血壓，抗炎鎮痛，提高免疫力，抗衰老，等作用。如果你有以上癥狀或者疾病，就可以用這兩味藥，煲湯每天都可以喝，早晚飯后喝就可以。
      

      病情分析：
      建議三天一次，一個星期時間有點長起效慢，鹿筋畢竟是溫補藥，每天一次容易上火。
      指導意見：
      中午或者早上使用，一天內容易消化的快一些吸收的也快，而且一般來說注意觀察有沒有大便干燥及皮膚出現上火的情況？如果有及時停用。
      
      以上是對“請問醫生鹿筋牛膝湯怎么喝？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！