夢遺遺精是由于精溢自滿引起的，一個月3~5次屬于正常，沒有其他不適癥狀的話不需要治療，不影響身體健康，頻繁夢遺或者是遺精考慮是頻繁手淫導致的腎虛，服用補腎固精的中藥調理就可以，如金鎖固精丸或者是鎖陽固精丸，養成良好的生活飲食習慣，多吃富含優質蛋白質的食物，以及補腎食物，如枸杞，羊肉，狗肉，韭菜，核桃，牡蠣，泥鰍，經常鍛煉增強體質。

      病情分析：
      您這可能是由于腎虛的原因造成的遺精的現象，若不頻繁發生的話，就可以采取觀察觀察即可的，若頻繁發生的話，是需要去醫院的中醫內科讓中醫專家給您把把脈然后根據脈理以及您的實際情況具體開具中藥來調理治療為好的，這樣是治標治本的
      指導意見：
      可口服六味地黃丸或杞菊地黃丸以及腎寶片來調理治療是有幫助恢復的，看看效果如何就可以了，禁辛辣生冷刺激性食物禁煙酒的，多喝些水多吃些蔬菜水果注意多休息來調理治療是有幫助恢復的