這種情況主要與你情緒有關，建議平時科學規律的生活，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷辛辣刺激性食物，每天保證充足的睡眠，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，注意多飲白開水。
      

      您的身體出現怕冷怕熱，記憶力差，一遇到熱就出現煩躁不安的臨床癥狀，出現考慮是由于身體出現腎虛引起的綜合表現，您可以到醫院的中醫科進行具體檢查后，服用中藥進行調理治療。
      以上是對“怕冷又怕熱記憶力差吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況放松心情，一般是功能性病變的可能性大，根據癥狀你應該是腎陰虧虛，腎陰虛則濡養，營養功能下降，故疲勞，畏寒肢冷，記憶力差。建議給予滋陰補腎藥物如六味地黃丸，大補陰丸，左歸丸治療，并注意平時勿食辛辣油膩生冷等刺激性食物，勿勞累。

      病情分析：
      根據描述，你的情況考慮不屬于器質性疾病，與植物神經功能紊亂有關，可以給予維生素B1，谷維素口服，注意休息與生活調理。
      指導意見：
      注意保持精神放松，養成良好的生活習慣，規律作息，避免熬夜，忌煙酒，忌辛辣刺激性食物，給予富含維生素蛋白質食物，多吃新鮮蔬菜水果，堅持每天有氧運動，增強體質，有利于改善癥狀。